宝宝变笨是妈妈的责任!科学育儿知识,宝妈应该学习

互联网信息 11天前 14

宝妈不知道给宝宝补铁给孩子造成的影响难以追回

长期铁缺乏会降低婴幼儿的认知能力,即使在补充铁剂后也难以恢复。这样的孩子在成长过程中爱哭、易怒,对新鲜事物反应不灵敏,总有疲乏感,不喜欢长久注意某种事物,让每一个妈妈都很着急。由于缺乏注意力和坚持性而被认为有性格障碍和情绪障碍,甚至被认为是多动症。这些孩子在做智能测试时,语言和操作能力都比正常孩子低。所以妈妈们会说''缺铁会让孩子变笨''

缺铁会让孩子耐力、抗寒力都不佳,长期缺铁影响身体耐力,这是因为缺铁使肌肉中氧化代谢受损的缘故。

缺铁性贫血使得机体在寒冷环境中保持体温的能力受损。此外,缺铁使免疫力和抗感染能力降低,所以要及时纠正宝宝的缺铁性贫血,不要让孩子的成长留下遗憾。

造成孩子缺铁性贫血的主要原因

先天储铁不足:早产、双胞胎、妈妈贫血,都会使新生儿储铁减少。

生长发育快:婴儿从出生到1岁,生长发育最快,血容量增加迅速,铁的需求量高,因而生长发育过快的孩子容易缺铁。

饮食中铁缺乏:婴儿出生6个月后,不及时添加辅食,单纯喂母乳很容易缺铁。(患病如慢性腹泻导致不能很好地吸收澳门网上娱乐网址大全中的铁,而造成缺铁。)

发现贫血的症状需要一个很长的过程,因此,症状轻微时常常被忽视,一般发现时常常已经是中度贫血。所以家长一定要有先见之明,在辅食添加时期就注重饮食补铁,防患于未然。

纯母乳喂养的宝宝6个月以后要开始补铁

9~24个月的宝宝是缺性铁贫血的高发年龄,这是因为:

胎儿期储备的铁只够婴儿4~6个月发育之用。

母乳中铁含量有限,0~6个月婴儿每天需铁量为0.27毫克,7~12个月增至为11毫克,而每升初乳中含铁为0.5~1.0毫克,成熟乳中也仅为0.3~0.9毫克/升。而且妈妈饮食中摄入的铁对母乳影响甚微,6个月以后的母乳已经不能满足宝宝的铁露求。所以,母乳再好,在孩子6个月左右也要添加富含铁的辅食,否则孩子体内会缺铁,引起贫血。

宝宝辅食首选强化铁米粉

随着孩子的成长,应该逐渐补充富含铁的食品。富含铁的澳门网上娱乐网址大全主要有瘦肉、鱼肉、动物内脏、牡蜥、蔬菜、谷物,植物内的铁虽然含量丰富,但较难吸收。

对于诊断为缺铁性贫血的儿童应该保证饮食多吃一些含铁丰富的食品,再配合吃一些富含维生素C的水果蔬菜,可以促进铁的吸收。选择铁剂进行治疗须在医生建议下补充。服用铁剂治疗的疗程至少6~8周才能达到正常水平,因为治疗的目的除了恢复血红蛋白水平,还要保证孩子体内有足够的铁的储存量。

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