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什么人不能喝绿豆汤 喝绿豆汤的禁忌

发布时间:2018-07-11 11:14:36  来源:互联网  作者:整理搜集  点这评论

无论多好吃多有营养的澳门网上娱乐网址大全,都需要控制用量,不然就会适得其反。绿豆汤也是,因为是凉性,不适合天天饮用。

绿豆汤是夏季人们都特别喜欢喝的解暑饮品,做法十分简单。什么人不能喝绿豆汤?喝绿豆汤的禁忌有哪些?下文详细介绍。

什么人不能喝绿豆汤 喝绿豆汤的禁忌

什么人不能喝绿豆汤

什么人不能喝绿豆汤 喝绿豆汤的禁忌

1、寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤。寒凉体质的人表现为:四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。喝了绿豆汤反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤。因为绿豆中的蛋白质含量比鸡肉还多,蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。

喝绿豆汤的禁忌

什么人不能喝绿豆汤 喝绿豆汤的禁忌

空腹时不宜喝绿豆汤

空腹时不宜喝绿豆汤,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。

绿豆汤不宜天天喝

适当的喝一些绿豆汤对身体有益,但是,也不宜天天喝。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要依照体质而定,适量的饮用。小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆,6岁过后,才可饮用成人量。

不宜过量饮用绿豆汤

一般人过量饮用绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量饮用绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。

绿豆与中药不宜同服

本草纲目中称:“绿豆气味甘寒、无毒,可解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤常作为解救药物中毒的急救手段之一。因此,内服中药后不宜饮用绿豆汤以免中合药性。

怎么快速把绿豆煮熟煮烂

什么人不能喝绿豆汤 喝绿豆汤的禁忌

绿豆的表面皮层是非常坚硬的,我们平时煮绿豆的时候要等好长一段时间,把绿豆的坚硬表皮给煮软了再把绿豆的内部煮熟,所以说如果只是用平时煮绿豆的方法,我们只有苦等,没有别的办法。想要快速煮熟绿豆,我们还是要先从绿豆的表皮下手,先把这一层坚硬的外皮给处理好了,再煮绿豆自然就是一件简单又快速的事情:

1、首先我们在清洗绿豆的时候,先将水过滤掉一部分,留下刚刚没过绿豆表面的水就可以了。

2、然后再将绿豆放进冰箱的冷冻层里冷冻,一直到绿豆和水完全结冰之后,就可以烧水了。

3、等水开了以后,直接从冰箱里把结冰的绿豆拿出来下到锅里面,只需要两分钟,绿豆就可以马上煮熟了。

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