当前位置:657k养生网 > 养生常识 >

哪些刷牙方式可以预防龋齿的发生?

发布时间:2018-12-20  来源:互联网  作者:养生保健网www.rockbk.com  点这评论

评价一个人刷牙好不好能够从两个方面来看:第一,能否刷洁净;第二,有没有把牙齿或牙龈刷坏。要想把牙刷洁净,就要做到八面玲珑,即每一颗牙的每一个面都要刷到。

哪些刷牙方式可以预防龋齿的发生?

刷牙时,倡议依照本人习气的次第依次停止,通常先刷最不容易刷到的位置,比方下牙的里面、上牙的后面等。

第一种方式叫程度颤抖法,即把牙刷毛放到牙齿和牙龈接壤的位置来回揉搓。

第二种方式叫竖刷法,像梳头发一样,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷。

第三种方式叫转圈法,就是把牙咬紧,在牙齿上画圈。这种办法比拟简单,普通是在教小孩子时运用。

需求留意的是,我们刷牙时一定要防止拉锯式横刷,由于这种办法幅度和力气很大,容易增加牙齿的磨损且清洗效果差。

相关文章

评论赞助本站

test


澳门网上娱乐网址大全