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过敏性鼻炎怎么办 经常打喷嚏就是前期症状

发布时间:2019-03-02  来源:互联网  作者:整理搜集  点这评论

过敏性鼻炎是生活中比较常见的一种疾病,患病之后患者会出现多种不适的症状。得了过敏性鼻炎应该怎么办才能缓解症状?在民间有很多治疗过敏性鼻炎的偏方,并且治疗的效果不错,得了过敏性鼻炎的朋友一定不要错过这篇文章哦。

过敏性鼻炎怎么办 经常打喷嚏就是前期症状

过敏性鼻炎怎么办

一、鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。

二、加强锻炼、劳逸结合:要适当运动,劳逸结合,合理安排工作学习,按时作息,防止过度劳累。保持良好睡眠,经常锻炼身体,如散步、体操、太极拳、游泳等,提高免疫力和对过敏原的抵抗力。

三、在季节交替时,或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

四、尽量远离动物:鼻炎患者应尽量避免接触宠物,动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱,鼻炎大多症状都是过敏性的,因此应尽量避免这些敏感事物。

五、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,好不在户外久待。

六、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

七、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。

过敏性鼻炎怎么办 经常打喷嚏就是前期症状

过敏性鼻炎症状

症状一:打喷嚏

患有过敏性鼻炎的朋友会有经常打喷嚏的情况,不过除了鼻炎打喷嚏,得了感冒也会打喷嚏,判断是否为过敏性鼻炎,这个时候就要看打喷嚏的时间和频率了,如果每天数次打喷嚏且每次打数个,或是在早上和晚上的时候经常打喷嚏,那么极有可能是患有过敏性鼻炎的。

症状二:流鼻涕

患有过敏性鼻炎的朋友会经常出现流鼻涕的情况,这里面说的鼻涕一般都是清水样的鼻涕,患者会出现大量清水样鼻涕,有时候还会不知不觉的从鼻孔滴下,在出现这个情况的时候,那么很有可能是得了过敏性鼻炎,应该要及时治疗。

症状三:鼻塞

鼻塞是过敏性鼻炎比较常见的一种情况,患有鼻炎的朋友会出现持续性或是间歇性的鼻塞,有可能是出现了单侧鼻塞,不过有一些患者会出现双侧鼻塞,鼻塞轻重程度不一,患有过敏性鼻炎一定要尽早治疗,减少疾病带来的不良症状。

症状四:头痛

过敏性鼻炎的症状还有头痛,鼻子阻塞不通会诱发鼻窦炎,从而引起头痛。

症状五:眼睛干痒

过敏性鼻炎病发时会身体疲倦乏力并伴随视力下降,眼睛还会出现干痒的症状。

症状六:并发症

鼻窦炎、中耳炎、结膜炎、支气管炎、咽炎等都是过敏性鼻炎的并发症,有这些病症时要首先想到是不是过敏性鼻炎引起的。

过敏性鼻炎怎么办 经常打喷嚏就是前期症状

 

过敏性鼻炎偏方

一、食疗

将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋至浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准鼻孔熏半小时,能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

二、按摩

1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

三、熏洗

辛夷15克,双花15克,公英10克,地丁10克,防风10克,虫退5克,黄芩10克,丹皮8克,菊花8克,白藓皮10克,白附子8克,桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液,趁热用药液蒸气熏鼻,熏时患者应尽量深吸气,使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后,即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次,连用3~5日即愈。在用药过程中,患者应注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避异味,冷天应注意保暖,平时多锻炼,尽量用冷水洗脸。

四、塞药

有许多小偏方,是用药物塞鼻子治鼻炎,这里简单介绍两个。

1、用细纱布卷好新鲜苔藓,塞入一侧鼻孔中,10分钟后,换另一个鼻孔。

2、把中药鹅不食草放入纱布中卷好,用白酒浸透后,轮流塞入鼻孔中。

过敏性鼻炎的妙招

1、将两手搓热,捂住鼻子1~2分钟,用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1~2分钟。每日早晚各一次,过敏性鼻炎发作时每日增加1~2次,坚持一个月可明显改善症状。

2、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器,趁热放在鼻子下面,用力吸蒸气15~20分钟(要小心烫伤)。每天3次,一般两个月内可见效。

3、患者坐位或站位,将头后仰,把4~5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔,张口呼吸,保持10秒钟左右,低下头来,让盐水自然流出,再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6~8次,有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。

4、洋柑橘或迷迭香茶3克,开水冲泡后饮用,可改善鼻腔充血和过敏症状。

5、将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克,开水冲泡饮用,可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。

结语:今天为大家介绍了过敏性鼻炎的症状以及解决方法,我们现在对鼻炎应该有了一些了解,患有过敏性鼻炎的朋友要在生活中多注意一些,平时避免诱发过敏性鼻炎的因素。在生活中减少感冒或是能引起过敏性鼻炎的疾病,注意锻炼身体。

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