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秋天可以用花椒泡脚吗 秋天用花椒泡脚的好处有哪些

发布时间:2018-12-05 08:09:45  来源:互联网  作者:整理搜集  点这评论

在日常生活中,泡脚是很常见的一种保健方式,很多人都会经常泡脚,尤其是秋天。泡脚的方法有很多种,那么秋天能用花椒泡脚吗?

一般情况下,秋天是可以用花椒泡脚的。花椒具有很好的功效与作用,秋天用花椒泡脚对身体有好处,可以起到很好的保健效果。下面让我们具体来看看吧!

秋天可以用花椒泡脚吗 秋天用花椒泡脚的好处有哪些

秋天可以用花椒泡脚吗

秋天可以用花椒泡脚。

花椒有温中止痛,祛湿散寒的功效,对提高身体免疫力,驱寒杀菌,消除疲劳有一定的好处,在洗脚水中加花椒泡脚可以起到很好的养生保健作用。

秋天可以用花椒泡脚吗 秋天用花椒泡脚的好处有哪些

秋天用花椒泡脚有什么好处

去除湿寒

花椒在中药中属于祛寒类药物,具有祛除湿寒,行气利水之功效,还有杀菌消毒,止痛止痒消肿功效,用花椒煮水后泡脚,可以起到内病外治的作用。

防治流感

花椒性温味辛,有温中散寒,消毒杀菌的功效,在感冒高发季节用花椒煮水泡脚,可以促进血液循环,有效提高免疫力,增强人体预防流感和其他传染疾病的能力。

平稳血压

用花椒水泡脚的时候,足部血液循环变得顺畅,可以促使血液由上往下走,从而使血压变得平稳,中老年人血压高,坚持用花椒水泡脚可以起到对稳定血压有帮助。

改善睡眠

用花椒泡脚比用热水泡脚有更好的改善睡眠效果,取50克花椒用棉布包紧,加水煮开后泡脚,可以更好的促进气血运行,舒筋活络,调整阴阳平衡,起到改善睡眠,祛病健身的效果。

治脚气

花椒泡水具有一定刺激性,有止痒杀菌的效果,用来泡脚可以有效去除脚上的霉菌,减轻足部瘙痒,因细菌感染导致的脚部产生脓包,异味等症状。

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秋天用花椒泡脚注意事项

花椒泡脚不宜天天进行,过度使用花椒水泡脚容易出现“肺火”上升,出现气虚现象,所以当自我感觉病症减轻时,应该稍微停止一段时间。

花椒泡脚的时间不宜过长,以身体微微出汗为宜,不要等到出大汗的时候才停止。

刚开始用花椒泡脚,或是寒性体质的人群,最初不出汗,是体内寒气重的表现,可以适量加热水和增加泡脚次数,直到出汗为止。

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