当前位置:养生小知识 > 饮食养生 > 药膳食疗 > 养生茶 >

秋季宝宝能喝罗汉果泡水吗 秋季宝宝喝罗汉果泡水有什么好处

发布时间:2018-10-29 08:35:20  来源:互联网  作者:整理搜集  点这评论

对于罗汉果我们大家都非常的熟悉,很多人都喝过罗汉果泡水喝,那么秋季宝宝能喝罗汉果泡水吗?

罗汉果喝了有着很好的润肺止咳的效果,很多人都适合喝,那么秋季宝宝喝罗汉果泡水有什么好处呢?下面我们一起来看看吧!

秋季宝宝能喝罗汉果泡水吗 秋季宝宝喝罗汉果泡水有什么好处

秋季宝宝能喝罗汉果泡水吗

罗汉果水是一种极好的清凉饮料,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,而且味道甜甜的,适合嗓子有痰不舒服的宝宝。

不过,罗汉果性凉,婴幼儿肠胃还没有发育成熟,对于这种寒性澳门网上娱乐网址大全肠胃多数是接受不了的,容易造成腹泻等不良反应,所以不适宜经常饮用。

妈妈在喂宝宝罗汉果时可以同其他澳门网上娱乐网址大全搭配熬粥或煲汤,这样宝宝就容易吸收了。

秋季宝宝能喝罗汉果泡水吗 秋季宝宝喝罗汉果泡水有什么好处

适合宝宝吃的罗汉果食谱

罗汉果粳米粥

原料:

罗汉果、粳米、精盐、味精

制法:

1、将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。

2、粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味精即可食用。

罗汉果百合鸡汤

用料: 鸡、罗汉果、干百合、红枣、葱、姜、盐

做法:

1、将鸡剁成段后,飞水焯烫去血沫,捞出备用。

2、罗汉果、百合、红枣分别洗净备用。

3、将鸡块、罗汉果、百合、红枣、葱、姜丝放入汤煲中加入适量清水,大火煮开后,小火煲煮2小时,喝时根据口味加盐调味即可。

秋季宝宝能喝罗汉果泡水吗 秋季宝宝喝罗汉果泡水有什么好处

罗汉果有苦味怎么办

第1步:看是否变质

如果大家泡出的罗汉果茶,有苦味,首先我们要看看罗汉果的保质期以及是否是因保存不当而变质了,可以通过看罗汉果的果柄,果肉以及泡出来的水味来判断,一般来说,霉变的罗汉果,果柄呈黑色,果肉呈白色,泡出来的水有焦味甚至苦味。

第2步:没变质可调味饮用

如果发现罗汉果并没有变质,但有苦味的,你又喜欢喝甜味的情况下,可以加入红糖、蔗糖、白糖、蜂蜜等甜味澳门网上娱乐网址大全进行调味,若不介意苦味的,可继续饮用,不影响药效。

第3步:变质了不能饮用

若罗汉果有上述变质的现象,那么这样的罗汉果是不能饮用的,大家不要觉得浪费就喝掉了,否则容易引起肠胃不适,建议重新冲泡过一杯罗汉果。

相关文章

相关专题

评论赞助本站

test


澳门网上娱乐网址大全