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买房如何选择地段 哪些地段的房子不能买
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买房如何选择地段 哪些地段的房子不能买

买房如何选择地段?这是非常重要的,不仅关系到以后的生活,还可以能是一种投资,就升值赚钱的可能。 买房一定要考虑的几个条件有,交通和配套。一般配套就包括了生活配套,教...

秋天山药炖什么好吃 山药可以和什么一起炖
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秋天山药炖什么好吃 山药可以和什么一起炖

山药是营养价值很高的澳门网上娱乐网址大全,它有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效,那么秋天山药炖什么好吃?山药可以和什么一起炖? 山药许多人都熟悉,在生活中比较常见,它的吃法有很多,秋天...

北京楼市黄金周遇冷 2017北京房价多少钱一平米
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房价有涨有降,也是稀疏平常的事情。而北京楼市黄金周遇冷,却让很多人比较差异。下面,看看下文吧。 北京市我国的首都,也是人口密集的城市,很多外地人员都会选择去北京生活...

漱口水能代替牙膏吗 漱口水好还是牙膏好
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漱口水很多人都熟悉,经常有人用,它可以清除口气,那么漱口水能代替牙膏吗?漱口水好还是牙膏好? 漱口水和牙膏虽然都是清洁口腔的产品,但是它们的功效和作用是不同的,因此...

大蒜泡酒可以治脚气吗 大蒜泡酒治脚气的方法
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大蒜泡酒是我们常见的,很多人喜欢这样做,出了有一定的食疗功效。还可以帮助治疗脚气。下面介绍大蒜泡酒治脚气的方法。 在夏秋之际我们是很容易感染脚气的,一旦痒起来,真的...

防水Kindle什么时候上市 新款防水Kindle价格多少钱
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Kindle是亚马逊生产的一款电子书阅读器,用来看书是很不错的哦,那么防水Kindle什么时候上市?新款防水Kindle价格多少钱? Kindle新出了2017版Kindle Oasis,新版本有很多的变化,最显著的...

书房led灯多少瓦适合 led灯一般寿命是多少年
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我们都知道,灯选择好不好,不仅与电费有关,而且还与眼睛健康有关。小编建议大家一定要慎重,接下来和小编一起看看节能灯的挑选方法! 在日常生活中,很多人选择led灯。不过灯...

睫毛夹哪个牌子好 夹睫毛的正确方法
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选择合适的睫毛夹子非常重要,市面上睫毛夹子非常多,那么睫毛夹哪个牌子好?下面和小编看看吧! 我们都知道,想要精致的眼妆,夹睫毛是非常重要的步骤。接下来和小编了解下夹...

丝袜什么材质的好 丝袜染上颜色怎么去除
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我们都知道,夏季非常适合穿丝袜。那么丝袜什么材质的好?下面和小编看看吧! 每次看到丝袜被染色,就很烦。那么丝袜染上颜色怎么去除?不妨和小编了解下! 丝袜什么材质的好...

棒球帽洗变形了怎么办 棒球帽发霉怎么办
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棒球帽洗变形了怎么办 棒球帽发霉怎么办

在日常生活中,很多人特别喜欢棒球帽。不过要注意清洗,那么棒球帽洗变形了怎么办? 棒球帽是非常受欢迎的帽子,不过很容易发霉。那么棒球帽发霉怎么办?不妨和小编了解下!...

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养生之道

养生之道,基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外以下四点:

顺其自然

体现了“天人合一”的思想。强调在养生的过程中,既不可违背自然规律,同时也要重视人与社会的统一协调性。正如《内经》主张:“上知天文,下知地理,中知人事,可以长久”。

形神兼养

在养生过程中既要注重形体养护,更要重视精神心理方面的调摄,正所谓“形神兼养”、“守神全形”和“保形全神”。

动静结合

现代医学主张“生命在于运动”,中医也主张“动则生阳”,但也主张“动中取静”、“不妄作劳”。

审因施养

养生不拘一法、一式,应形、神、动、静、食、药……多种途径、多种方式进行养生活动。此外,也要因人、因地、因时之不同用不同的养生方法,正所谓“审因施养”和“辨证施养”。